Ontem, fui experimentar uma aula de Boot Camp (exercício físico baseado em treino militar)
Fomos para o Parque Tejo no Parque das Nações.
Corre, salta, rebola, faz flexão, faz abdominal enfim…de tudo. Apesar dos gritos do militar, sempre com um ar muito sério e cara de mau, a mim só me deu para rir.
Apesar das dores que o corpo sentiu, sente e há-de sentir, valeu muito a pena, gostei imenso da experiência!
Onde? Como? :)
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